Pa rezultat
Shikoni të gjitha rezultatet
RISI 3D
  • Aktualitet
    • Moti
    • Horoskopi
  • Personazh
  • Show-Biz
    • ART GALERI
  • Art Publications
  • Fashion
  • Lifestyle
    • Shëndeti
    • Kujdesi për veten
    • Parfume
    • Këndi i Gatimit
    • Teknologji
  • It’s ART time!
  • Kritikë Arti
  • Risi Mulli
    • VIP Gate
  • Yoga
  • Aktualitet
    • Moti
    • Horoskopi
  • Personazh
  • Show-Biz
    • ART GALERI
  • Art Publications
  • Fashion
  • Lifestyle
    • Shëndeti
    • Kujdesi për veten
    • Parfume
    • Këndi i Gatimit
    • Teknologji
  • It’s ART time!
  • Kritikë Arti
  • Risi Mulli
    • VIP Gate
  • Yoga
Pa rezultat
Shikoni të gjitha rezultatet
RISI 3D
Pa rezultat
Shikoni të gjitha rezultatet
Kryefaqja Aktualitet

Transformo një mëngjes ndryshe plot energji…

Dr. Riselda Sejdiu Nga Dr. Riselda Sejdiu
September 18, 2021
Në Aktualitet, Këndi i Gatimit, Kujdesi për veten, Lifestyle, Te Tjera
0 0
0
Transformo një mëngjes ndryshe plot energji…
0
Shperndarjet
65
PIKAT
Share on FacebookShare on Twitter

Hithra është një nga bimët më të pasura me ushqyes në mbarë botën. Kjo bimë është e dobishme për trajtimin e disa sëmundjeve. Studimet kanë treguar se hithra ka plot antioksidantë, lufton mikrobet, kuron ulçerën dhe luan rol të rëndësishëm kundër dhimbjeve. Hithrat ofrojnë shumë energji dhe mposhtin dëshirën për ushqim të tepërt. Hithrat stimulojnë sistemin limfatik, fuqizojnë sistemin imunitar dhe ul tensionin e lartë të gjakut.

Konsumimi rregullisht i hithrave shkatërron gurët në veshka dhe ndihmon me shkarkimin e ujërave të tepërt. Hithrat konsiderohen si një nga produktet natyrale më efikase në luftën kundër alergjive e cila gjithashtu ndihmon me sëmundjet respiratore. Hithrat japin një ndihmesë domethënësë me sëmundjet gastrointestinale dhe konstipacionin. Studimet më të fundit tregojnë se konsumimi i hithrave forcon trurin dhe ndihmon në trajtimin e sëmundjes së Alzheimerit dhe sëmundje të tjera nervore.

Hithrat luajnë një rol të rëndësishëm në mbrojtjen e shëndetit të tiroideve, shpretkës dhe pankreasit. Ato mbrojnë shëndetin e dhëmbëve dhe mishrave të dhëmbëve nëse përdoren si shpëlarës goje. Shtrydhja e bimëve si hithra është një nga mënyrat më të shpejta për të furnizuar trupin me ushqyes. Hithrat janë dhe një qetësues shumë i mirë natyral që ju çlirojnë nga simptomat menstruale dhe ndihmojnë me fryrjen dhe dhimbjet e barkut si pasojë e menstruacioneve. Lëngu është i mbushur me vitamina e minerale që vijnë jo vetëm nga hithra por edhe nga karrotat dhe mollët. Ky lëng është natyral dhe i dobishëm, sidomos nëse pihet në mëngjes.

Për këtë recetë do t’ju nevojiten:
6 degë të plota të hithrës
4 karrota
2 mollë

Udhëzimet:
Merrni një shtrydhëse frutash dhe hidhni hithrat të parat. Më pas shtrydhni karrotat dhe mollët. Përzijeni lëngun që të jetë i njëtrajtshëm dhe shërbejeni. Sasia e përftuar e lëngut është e mjaftueshme për 2 persona./AgroWeb.

Dr. Riselda Sejdiu

Dr. Riselda Sejdiu

Të ngjashme Posts

450 Mijë shqiptarë janë larguar nga Shqipëria brenda 10 viteve
Aktualitet

450 Mijë shqiptarë janë larguar nga Shqipëria brenda 10 viteve

October 7, 2022
Kulmi! Turisti polak pëson aksident në Elbasan/ Banorët e zonës i vjedhin pjesët e makinës: Të lutem, mi ktheni! 
Aktualitet

Kulmi! Turisti polak pëson aksident në Elbasan/ Banorët e zonës i vjedhin pjesët e makinës: Të lutem, mi ktheni! 

October 7, 2022
1200 kg kokainë nga Panamaja në Belgjikë, arrestohen 5 persona mes tyre dhe një shqiptar  
Aktualitet

1200 kg kokainë nga Panamaja në Belgjikë, arrestohen 5 persona mes tyre dhe një shqiptar  

October 7, 2022

Riselda’s Books

  • Trending
  • Komente
  • Të fundit
Xhinse në modë vjeshtë-dimër 2021-2022

Xhinse në modë vjeshtë-dimër 2021-2022

August 24, 2021
E njohur si “bima e rinisë”: Ushqen, rigjeneron dhe rikthen kolagjenin në lëkurë

E njohur si “bima e rinisë”: Ushqen, rigjeneron dhe rikthen kolagjenin në lëkurë

August 2, 2021
Menopauza dhe depresioni. Si trajtohen ato?

Menopauza dhe depresioni. Si trajtohen ato?

April 26, 2022
Sokol Balla prezanton për herë të parë familjen e re

Sokol Balla prezanton për herë të parë familjen e re

August 3, 2021
450 Mijë shqiptarë janë larguar nga Shqipëria brenda 10 viteve

450 Mijë shqiptarë janë larguar nga Shqipëria brenda 10 viteve

0

Google tracks location data even when users turn service off

0

Annual open water swim returns to Western Australia in February

0

President Joko “Jokowi” Widodo Refuses to Sign MD3 Law

0
450 Mijë shqiptarë janë larguar nga Shqipëria brenda 10 viteve

450 Mijë shqiptarë janë larguar nga Shqipëria brenda 10 viteve

October 7, 2022
Kulmi! Turisti polak pëson aksident në Elbasan/ Banorët e zonës i vjedhin pjesët e makinës: Të lutem, mi ktheni! 

Kulmi! Turisti polak pëson aksident në Elbasan/ Banorët e zonës i vjedhin pjesët e makinës: Të lutem, mi ktheni! 

October 7, 2022
1200 kg kokainë nga Panamaja në Belgjikë, arrestohen 5 persona mes tyre dhe një shqiptar  

1200 kg kokainë nga Panamaja në Belgjikë, arrestohen 5 persona mes tyre dhe një shqiptar  

October 7, 2022
Nje ruse dhe një ukrainase në një dhomë, miss-i nga Kievi: Nuk dua të qëndroj në dhomë me një terroriste

Nje ruse dhe një ukrainase në një dhomë, miss-i nga Kievi: Nuk dua të qëndroj në dhomë me një terroriste

October 7, 2022

Sky Master Project

© 2021 by Troyal TM

Pa rezultat
Shikoni të gjitha rezultatet
  • Aktualitet
    • Moti
    • Horoskopi
  • Personazh
  • Show-Biz
    • ART GALERI
  • Art Publications
  • Fashion
  • Lifestyle
    • Shëndeti
    • Kujdesi për veten
    • Parfume
    • Këndi i Gatimit
    • Teknologji
  • It’s ART time!
  • Kritikë Arti
  • Risi Mulli
    • VIP Gate
  • Yoga

© 2021 by Troyal TM

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
en English
ar Arabiczh-CN Chinese (Simplified)nl Dutchen Englishfr Frenchde Germanit Italianpt Portugueseru Russianes Spanish